오늘의 영단어 - determine : 결심하다, 결정하다, 확정하다, 결심시키다다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - armored vehicle : 장갑차도갓집 강아지 같다 , 온갖 일에 눈치가 썩 빠르다. 우물에 가 숭늉 찾겠다 , 성미가 너무 급하여 참고 기다리지 못함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - ammunition : 폭약, 탄약, 화약, 포탄오늘의 영단어 - catalyst : 촉매, 기폭제오늘의 영단어 - boil down : 졸이다, 졸아들다, 요약하다범을 그리면서 가죽을 그릴 수 있으나 뼈는 그리기 어렵다. 사람을 알아 얼굴을 알 수 있어도 그 마음은 알지 못한다. -명심보감 오늘의 영단어 - socio-political : 사회정치적인